afdrukken
Ingrediënten voor 4 personen
- 100 gr dadels
- 1 tl verse gember
- 2 sinaasappels
- 2 1/2 banaan
- 120 ml wortelsap
Bereiding
- Schil de sinaasappels en pel de bananen. Snijd deze in stukken en leg voor 10 minuten in de vriezer.
- Schil de gember en rasp deze fijn.
- Doe de sinaasappels, de bananen, de gember, de dadels en het wortelsap in de blender en pureer tot een gladde smoothie.