Calorieën: 472,  Koolhydraten: 42,44g,  Eiwitten: 20,6g,  Vet: 23,47g,  Vezels: 3,40g
 Bahn mi hotdog
- 4 hotdogbroodjes
 - 4 hotdogs/knakworsten
 - 1/2e komkommer
 - 60 g peen julienne
 - 20 g Griekse yoghurt 0%
 - 1 el yogonaise
 - 1,5 tl hot chilisaus
 - 1 bakje munt
 - 2 el zonnebloemolie
 
-   1. Verwarm de oven voor op 200 graden. 
 -   2. Bak de hotdogbroodjes volgens de aanwijzingen op de verpakking. 
 -   3. Zet de oven op de grillstand. 
 -   4. Was de komkommer en schaaf deze in de lengte in dunne plakken. 
 -   5. Hak de munt fijn. 
 -   6. Meng de yogonaise met de Griekse yoghurt en de chilisaus tot een geheel. 
 -   7. Bestrijk de knakworsten met de zonnebloemolie en grill ze tot ze goudbruin worden. 
 -   8. Beleg de hotdogbroodjes met de peen, de komkommer en de hotdog. 
 -   9. Garneer met de yoghurtsaus en de munt. 
 
https://www.mindful.sodexo.com/nl