Bereidingswijze
Ingrediënten
- 4 volkoren wraps
- 200gr gerookte zalmsnippers
- 2 groene appels
- ½ rode ui
- 4 handjes spinazie
- 4 el zuivelspread light
- 4 el honing-mosterdsaus
- Snijd de appels in dunne plakken en de rode ui in flinterdunne ringen.
- Besmeer de wraps met zuivelspread en beleg met spinazie, zalmsnippers, appel, rode ui en garneer met de honing-mosterdsaus.
Voedingswaarden: Calorieën: 328, Koolhydraten: 34,76g, Eiwitten: 15,8g, Vet: 12,98g, Verzadigd vet: 4,38g, Vezels: 2,95g
0 Comments