Sign up for bi-weekly tips, tricks, and wellness news!
Error: Contact form not found.
Een Mindful gerecht smaakt niet alleen heerlijk, je eet bovendien voldoende (geen trek na de maaltijd!) en krijgt minder calorieën binnen. Onze geregistreerde diëtisten hebben onderstaande tabel met zorg samengesteld: hierin staat welke voedingswaarden elk maaltijdmoment mag hebben.
Alle Mindful recepten die door onze chefs zijn ontwikkeld, voldoende aan deze richtlijnen.
Thuis ook Mindful koken? Met deze richtlijnen zit je goed, van ontbijt tot avondmaaltijd.